Problemas do uso de salto alto por mulheres:

O salto alto, apesar de deixar a mulher mais feminina e elegante, pode trazer sérios problemas a sua saúde.

Tais problemas se iniciam com a posição permanente de flexão plantar . Será mulher, que vale a pena usar tanto salto alto para chamar a atenção, mudando o eixo de gravidade para frente, e diminuindo a base de apoio para os dedos dos pés. A tendência é a mulher que usa salto, ficar o dia inteiro na ponta do pé, encurtando os músculos da panturrilha.
Essa postura leva a problemas como tendinite, tenosinovite, canelite, fascite plantar, fraqueza muscular, ruptura de ligamentos, quadros álgicos, exporões de calcâneos, entre outros, no tornozelo. Com o passar do tempo e a continuidade do uso do mesmo sapato de salto, pode ocorrer problemas no joelho, como:
Lesão de meniscos
Entorses
Retração do tendão patelar
Fraqueza do quadríceps


Outros problemas podem surgir mais tarde, no quadril :
Com a mudança do eixo de gravidade que fica mais anteriorizado e a falta de base de apoio, ocorre mudança na angulação do cérvix do fêmur, que tende a pressionar a cartilagem articular do acetábulo, e com o tempo, desgastá- la, causando deformidades e artrose dos ossos do quadril, ocorrendo um maior descontrole postural, desequilíbrio, e mudanças na marcha, podendo ocorrer quedas repetidas.
Na coluna, ocorre:
Hiper Lordose Lombar e Cervical,
Compressão dos discos intervertebrais,
Compressão de vasos e nervos adjacentes aos discos,
Protusão, ou retração discal, (dependendo do esquema corporal da mulher)
Hérnia de disco
Limitação de movimentos
Dores fortes na costa

Será mulher que vale a pena usar tanto salto para chamar a atenção pela elegância, e assim atrair olhares e a cobiça masculina? Será que a tese que diz que saltos fortificam a musculatura do períneo não é uma bobageira de tarados de plantão dos Blogs, que não têm o que escrever, então fazem de um mero boato um estudo científico? Hoje, para a musculatura em questão, existem exercícios de fortalecimentos específicos. Porque não consultar um sexologista? Ele pode orientá- la sobre isso.

Pense e aja de acordo com sua consciência corporal.

A Fisioterapia te espera de braços abertos!

Planeta Terra _ O Mundo Doente...

A saúde começa no bem estar sócio - econômico - cultural de uma população.
Sabemos que o planeta está adoecido por tantas modificações nos recursos naturais que o sistema capitalista, mesquinho e falido, que visa apenas o lucro de uma minoria, o impôs. Será que estamos saudáveis?

Hoje, temos na política, artistas palhaços, entrando para uma vida de corrupção, tornando- se ministros ou governantes e fazem com que a população mundial perca de repente, um motivo de riso.

O amor já não é mais o mesmo, perdeu suas características, dando lugar ao sexo desmedido.
Surgem doenças como a Aids e o vírus HTLV1, que prometem acabar vagarosamente e sofredoramente com a humanidade.

A maior comédia trágica é:
A igreja, não importa qual a religião, quer resolver um problema polêmico como o sexo, e se esquece que o que necessita de uma brusca mudança é o sistema mundial, que leva a uma sociedade planetária a banalizar o amor, esquecendo assim, da essência do ser humano, dos valores éticos e morais da sociedade, que tem como lema : "Sexo, quanto mais melhor!"
Já que anseia por resolver temas polêmicos, porquê não resolve o que nem Cristo ainda conseguiu : Salvar o mundo das atrocidades do homem, que teleguiado por um sistema capitalista egocêntrico, concentrando poder e dinheiro nas mãos de uma minoria, acaba com a vida do planeta em geral?

O planeta com problemas biológicos, morrendo um pouco por dia, e nenhum político se digna a melhorar essa situação, pois não é rentável.
E acabar com o planeta? Com a minha vida e a sua??? É rentável? Porque a igreja não muda esse sistema ao invez de tentar mudar o ideal de uma população toda? Pessoas que a um ou dois anos atraz eram saudáveis, e hoje se torna celíaca para a vida toda, graças as mudanças climáticas ou problemas de relacionamentos, quando fazem do casamento uma instituição falida, pois a igreja prega a fidelidade para a vida toda, e pensam que está tudo certo, tudo normal quando acontece um desquite! E ainda os separados são criticados pela própria igreja, que se coloca numa posição de inquisidora.
Parem o mundo que eu quero descer!

Quem será o intelectual que irá acabar com esse sistema falido e mesquinho que impera ainda hoje no mundo trazendo tanta desgraça? Jesus Cristo? Os extra terrestres? Eu? Você leitor? Ou artistas políticos?

Qual o papel da igreja nisso? Será que é anestesiar almas doentes que sofrem por um mundo melhor, com mais amor, e nada resolvendo? Será que virar evangélico católico, ou candomblecista resolve? Alivia sua alma leitor? A minha não, tampouco, resolve os problemas do planeta!
Fazemos parte de uma sociedade que mesmo sofrendo dores de alma, tudo aceita pacificamente e as atrocidades continuam cada vez piores! Cada vez, a violência toma rumos e armas diferentes. Mãe matando rescém nascido, em forno Microondas; namorado mata menina por "amor" . Que amor é esse que agride, fere, tira vidas?
Vamos continuar cegos diante das atrocidades dos velhos e tiranos inquisidores, que no passado exterminaram um povo sem motivos, só por puro prazer e que ainda hoje, espalham seus rancores em formas de pessoas normais? Pessoas mentirosas, que dizem que amam, mas no fundo, imputam crimes em inocentes? Vamos continuar parados sem ações assistindo ao final do mundo?

13/10 _ Dia do FISIOTERAPEUTA!

Dia 13 de Outubro, uma data que quase não é comemorada, pela falta de divulgação, é apenas mais uma das injustiças profissionais que o Fisioterapeuta sofre. Por isso, o dia de hoje, merece uma publicação sobre o trabalho e a profissão da Fisioterapia e da Terapia Ocupacional regidas pelos Conselhos Regional e Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (CREFITO e COFFITO), que fiscalizam tais profissões.

Amigos e Colegas Fisioterapeutas: Parabéns pela luta de cada dia e pelos sucessos!

Que sempre possamos ter Deus nos iluminando em nossas carreiras e que a sociedade mundial venha conhecer mais sobre nossas profissões e valorizá- las.
Que possamos cada vez mais contrariar certos diagnósticos, colocando cadeirantes em pé e os reensinando a caminhar, mesmo que para isso precisemos usar artifícios como barras, muletas, andadores... Que cada vez mais possamos trazer a esperança de vida, para quem um dia foi "desenganado"! Que possamos trazer felicidades, não só a nossos pacientes mas também ás famílias que os acompanham nas várias seções. Que possamos ter sempre palavras certas de acalanto para quem nos procura, mas claro, sempre com sinceridade, sem enganos.

E que possamos sempre sermos lembrados pelo nosso dia que com certeza, deveria ser muito mais divulgado pela mídia.

Chega a ser vergonhosa a propaganda rápida que nos foi colocada no ar em rede nacional de televisão, onde o locutor narra em voz baixa, quase sussurrada, alguma coisa quase inaudível e as imagens que deveriam enfatizar o trabalho das nossas profissões, são cortadas pelo brasão nacional, lembrando algo governamental.

Colegas, em pleno período eleitoral, isso fica na mente das pessoas, como apenas mais uma propaganda política e não uma recordação pelo dia das profissões.; ou um chamado nacional de urgência política.

Ridicula essa propaganda. Merecemos muito mais que isso. Somos profissionais liberais, não políticos sujos!


São os votos da
Dra. Juliana
Crefito 2 n° 73434 - F